Cosmétiques bio et photosensibilité : les ingrédients à connaître

Sun, 01 Mar 2026 00:00:00 +0000

Certains cosmétiques bio contiennent des ingrédients photosensibilisants incompatibles avec la luminothérapie : huiles essentielles d’agrumes (furocoumarines), macérat de millepertuis (hypéricine), AHA naturels. Respecter un délai de 12 heures après application d’agrumes et de 7 jours pour le millepertuis garantit des séances LED sans réaction cutanée.

Cosmétiques naturels et luminothérapie font bon ménage — à condition d’identifier les quelques actifs à risque. Notre article sur les principes de la luminothérapie rappelle les bases de cette approche.

Plantes et lumière : les synergies naturelles pour la peau

Sun, 08 Feb 2026 00:00:00 +0000

Certaines plantes amplifient les effets de la luminothérapie sur la peau. La centella asiatica booste la production de collagène de 35 % en synergie avec la LED rouge. Le thé vert (EGCG) améliore l’élasticité cutanée de 20 %. L’aloe vera optimise la pénétration lumineuse grâce à l’hydratation de l’épiderme.

La phytothérapie et la luminothérapie dermatologique partagent une longue histoire. La recherche en photobiologie confirme que certains extraits botaniques potentialisent la photobiomodulation par des mécanismes mesurables.

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